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Buff MTB Pro Team con Anima+ en Emporda. Especialistas en el uso de sus tracks y segmentación de tracks por laps

Segmenter votre entrainement avec TwoNav

Certains utilisateurs de GPS pensent parfois à tort que leur appareil ne les aident qu’à s’orienter ou du moins ne pas se perdre. TwoNav offre de nombreuses possibilités et fonctions adaptées à chaque sport. Aujourd’hui nous nous intéressons à l’entraînement par segments/laps, afin d’affiner l’analyse de vos sorties, à pieds ou à vélo.

Pourquoi s’entraîner par segments ?

Comme vous le savez, une fois enregistrée une trace, votre GPS TwoNav vous donne accès à de nombreuses données qui vous permettent d’analyser votre entrainement. Marquer des segments au moment d’enregistrer votre trace vous aidera à aller un peu plus loin encore, en comparant différentes traces sur un même segment. Cela vous permettra de comprendre, de détecter des erreurs ou des faiblesses et finalement de progresser. Notre logiciel de gestion Land sera votre outil idéal pour extraire la quintessence des informations recueillies.

Bien entendu, plus vous utilisez de capteurs, plus de variables seront mesurées (rappelons que nos modèles Anima+ et Ultra sont dotées de la technologie ANT+), et plus complète sera l’analyse.

Comment segmenter votre entrainement TwoNav ?

Deux options s’offrent à vous : Autolap (segments marqués automatiquement) ou bien segments manuels (vous marquez vous-même les segments).

AUTOLAP : il s’agit de la façon la plus simple de marquer vos segments mais peut aussi être un peu plus limitée que la fonction manuelle. Avec l’Autolap, vous pouvez segmenter votre trace par distance ou par temps. Par exemple, si vous vous entrainez 10km et que vous choisissez des intermédiaires par distance de 1000 mètres, une fenêtre popup s’ouvrira sur votre écran à la fin de chaque km parcouru. Le fonctionnement est le même quand vous choisissez de segmenter votre entrainement par temps, le popup apparaitra à la fin de chaque intervalle de temps.

Cette fenêtre Popup peut également vous apporter des infos extra comme la vitesse moyenne ou la fréquence cardiaque, si vous le désirez.

Configuration de l’AUTOLAP :

Dans le mode « CONFIGURATION » (le symbole de petite roue) –> « AUTOLAPS »

Vous avez alors 3 options : Désactiver, Autolaps par distance, Autolaps par temps

Si vous choisissez « Autolaps par distance », vous devrez introduire la distance souhaitée, dans le menu ALARMES –> SECTIONS AUTOMATIQUES

Dans ce même menu, vous pouvez également régler une alarme sonore, ou bien la couleur des segments.

Tuto

SEGMENTS MANUELS :

La grande différence entre la fonction Autolaps et les segments manuels résident dans le fait que ces derniers vous permettent d’isoler un secteur pour le motif que ce soit (ascension, descente, secteur d’asphalte etc…). Le segment manuel se marque en plein effort, avec un bouton qui se trouve dans la barre d’outils.

Configuration des segments manuels :

La première chose à faire est d’ajouter l’icone « segment » à la barre d’outils de TwoNav. Pour cela, voici le chemin à suivre :

« CONFIGURATION » –> « CONFIGURATION COMPLÈTE »–> « PAGE CARTE » –> « BARRE D’OUTILS »

Tuto2

Vous verrez alors une liste où figure des fonctions, activées ou non. Il vous suffit d’activer la fonction Lap. Par la suite, une fois en navigation, parmi les icones des fonctions disponibles en haut de l’écran de la carte se trouvera celui de « lap ». Désormais, vous pouvez marquer le début et la fin d’un segment à chaque fois que vous presserez cette icone.

Une fois la trace sauvegardée, dans les propriétés de celle-ci, nous trouverons l’option d' »ANALYSE de lap », qui offre la possibilité d’obtenir les informations de chaque segment.

Produits
Maillot officiel TwoNav

Nouveautés sur la boutique en ligne TwoNav

Nous commençons la semaine avec quelques nouveautés sur notre boutique en ligne TwoNav. L’occasion pour nous de vous rappeler l’étendue de notre gamme de produits !

Nouveau stylet : Compatible avec n’importe quel dispositif GPS TwoNav, ce stylet aussi ergonomique que maniable vous permettra d’utiliser votre écran dans les conditions les plus rudes.

Stylet TwoNav
DÉCOUVRIR LE STYLET TWONAV

Suite à vos demandes, nous avons enfin mis en vente en ligne le maillot officiel TwoNav. Amis cyclistes, profitez du design unique de notre marque durant vos sorties avec ce maillot 100% Polyester muni de 3 poches.

Maillot officiel TwoNav
DÉCOUVRIR LE MAILLOT TWONAV

Une nouvelle série de cartes est disponible dans le large éventail déjà proposé sur notre site, notamment les cartes Full Topo Belgique ainsi que Topo Flandres et Topo Wallonie.

Carte de Belgique TwoNav
DÉCOUVRIR LES CARTES TWONAV

Offres, Produits
La Saint Valentin, c'est chez TwoNav !

Sur les chemins de l’amour avec TwoNav

Cette année, pensez à une aventure à 2

C’est le moment d’oublier les sorties de groupe et de vous centrer uniquement sur cette personne spéciale pour la surprendre.

Vous aimeriez visiter Les Alpes ?

Vous rêvez d’organiser un pique-nique dans une vallée ensoleillée ?

Vous avez envie de déguster des plats exquis dans un endroit retiré ?

Vous aimeriez vous reposer dans un hôtel tout en observant les étoiles ?

Laissez Land vous guider

Produits, Randonnée, Tourisme, Uncategorized
Le GPS est la meilleure garantie de sécurité en montagne

Le GPS, un outil de sécurité indispensable pour les activités outdoor

Pratiquement tous les sportifs habitués amoureux de l’outdoor font usage d’un GPS. Les réfractaires le sont souvent par ignorance : le GPS est un outil de sécurité indispensable. Afin d’éclairer ce sujet, nous avons décidé de comparer l’utilité d’un dispositif GPS avec celle d’une carte traditionnelle, d’une boussole et bien entendu du smartphone.

Pourquoi un GPS?

Les GPS actuels offrent une infinité de fonctions très utiles pour les sportifs, quel que soit leur niveau, à l’entrainement comme en compétition. De fait, les GPS remplacent petit à petit les cardio fréquence mètres et compteurs traditionnels. Ces solutions « tout en un » ont changé la donne, comme nos modèles Anima+ ou Ultra.

Cependant, n’oublions pas que la fonction basique d’un GPS est de nous apporter sécurité et liberté, puisqu’il nous permet de savoir avec précision où nous sommes et où nous nous dirigeons. Depuis la nuit des temps, les méthodes d’orientation ont été source de fascination et de préoccupation donnant lieu à de nombreuses inventions majeures. Mais rien n’est comparable avec l’avancée que représente l’ère du GPS.

Carte et boussole, dépassés mais jamais obsolètes.

Bien entendu, le GPS offre bien plus de prestations que le kit boussole + carte.

Le GPS nous indique une position avec exactitude (nos coordonnées). Avec une carte traditionnelle et une boussole, cela peut être tout à fait approximatif.

Un GPS permet de suivre une trace déjà enregistrée par nous-même ou une tierce personne, et téléchargée simplement et rapidement. Suivre une trace, au-delà de la sensation de sécurité conférée, rend l’expérience de la sortie bien plus agréable, puisque l’on peut se concentrer sur les paysages et l’environnement sans être sans cesse occupé par la navigation. L’Anima+, par exemple, si l’utilisateur le désire,  signale tout éloignement de la trace par un bip significatif. Surtout, l’utilisation d’une trace suivie par le GPS permet d’anticiper de possibles dangers marqués au préalable. Enfin, c’est un moyen précis d’avoir des indications sur le nombre de kilomètres parcourus, le dénivelé restant jusqu’à destination etc….

En situation de mauvaise visibilité (la nuit, dans le brouillard…) le GPS peut être vital, car il indique notre position sur la carte grâce à sa retroiluminación. En montagne, où les conditions climatologique peuvent basculer subitement, le GPS est tout simplement indispensable.

D’un autre côté, dans le cas d’une sortie libre, sans suivre de trace, nous pouvons toujours revenir facilement sur nos pas en consultant l’intinéraire effectué jusque là, et enregistré avec précision.

Attention. Tout aventurier aguérri porte sur lui, en plus d’un GPS, une boussole et une carte. Même avec des dispositifs de haute qualité et fiabilité, nous ne sommes jamais à l’abris d’une avarie technique, d’une chute. La probabilité peut être basse, mais on ne badine pas avec la sécurité.

Le GPS a révolutionné le monde de l'orientation, tout comme la Boussole en son temps

GPS vs Smartphone

Aujourd’hui, la navigation avec un smartphone est devenue très habituelle. Peut-être trop, si l’on considère les failles et inconvénients de cette option en terme de sécurité. TwoNav offre sa propre application pour smartphone, mais dont l’utilité se limite à des activités simples et courtes. Rapidement, il devient impératif de passer au GPS dès que l’on prétend d’évader dans la nature avec certaines exigences et garanties.

Visibilité au soleil : les écrans de GPS comme ceux de la gamme TwoNav sont transflectifs, s’aidant de la lumière du soleil pour une meilleure visibilité. Au contraire d’un écran de smartphone, plus il sera exposé, plus l’écran de GPS sera lisible.

Résistance : Les GPS doivent être fiables et préparés à recevoir des coups, dans la poussière et l’humidité, où exposés à des températures extrêmes (nos TwoNav sont garantis jusqu’à-30º) . Même le plus solide des smartphones n’est pas apte à affronter les péripéties inhérentes aux activités Outdoor.

Autonomie : C’est un facteur déterminant. La navigation consomme beaucoup d’énergie, et un smartphone à plein rendement ne tient guère plus de 4 heures de suite sans recharge. UN GPS, suivant le modèle et l’usage que l’on en fait, peut fonctionner de 6 à 20 heures de suite. Il est facile de se retrouver dans une situation périlleuse lorsque le smartphone n’a plus de batteries après l’avoir utilisé comme navigateur.

Pantalla : la pantalla táctil no es capacitiva, como la de los móviles, sino que es resistiva. Esto hace que funcione a la perfección aunque se moje o aunque esté cubierta de polvo. Y además, se puede usar con guantes –básico para ciclistas-.

Ecran : l’écran tactil des GPS n’est pas capacitif, comme celui des smartphones, mais résistifs. Il fonctionne à la perfection bien qu’il soit mouillé ou couvert de poussière. De plus, il peut être utilisé avec des gants (basique pour les cyclistes).

Signal : les récepteurs intégrés par la majorité des GPS sont plus sensibles et permettent de se connecter un plus grand nombre de satellites. De cette façon, le signal que reçoit le dispositif est plus rapide, fluide et précis. Cependant, de nombreux Smartphone offrent aujourd’hui de bonnes prestations en terme de navigation.

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Jerome Lassale, vététiste accompli et fidèle utilisateur de TwoNav

Portrait d’un utilisateur d’Anima; Jérôme Lassale

Jérome Lassale est un utilisateur averti de TwoNav, et récent propriétaire d’un Anima. Nous avons voulu en savoir plus sur ce sportif accompli et son approche de l’Outdoor. Voici sa petite interview.

Qui est Jérôme Lassale?
Je suis caviste à la cave de Die Jaillance. J’ai 38 ans. J’ai toujours vécu dans le Diois, région magnifique pour le cyclisme et la course à pied. Depuis 2001 je suis président du club cycliste de Die, je suis licencié au Die Athlétique club depuis 2014 et je fais partie de l’équipe raid de X-Sport Drôme. Cette saison j’ai intégré le Team Trail Cimalp. Je fais également partie du comité d’organisation de la cyclosportive la Dromoise (25 sept 2016) ainsi que du kv de l’Aiglette le 9 octobre (et depuis cette année je suis dans le bureau du raid Vtt).

Quelle est ton histoire sportive?
J’ai toujours pratiqué le vélo en compétition depuis 1996, j’ai eu l’occasion de participer au Championnat du Monde master de VTT à Praloup où je termine 18e et j’ai pas mal roulé sur le Circuit National de VTT. En 2012 nous avons accroché une 3e place sur le raid VTT Les Chemins du Soleil, puis en 2014 nous avons terminé 4e sur Les Chemins du Soleil et 3e du Raid VTT des 3 Vallées… le tout avec un TwoNav Sportiva.

J’encadre les jeunes au sein de mon club. En 2008 nous avons lancé le Team CCDie en DN3 VTT puis le Team Drôme VTT Proximeca les années suivantes où nous avons formé des jeunes qui actuellement dominent le circuit national voire international.

Depuis 2015, je me suis lancé dans une autre discipline : le Trail, avec quelques résultats prometteurs qui m’ont permis de rentrer dès 2016 dans la nouvelle équipe de Trail CIMALP.

Jerome Lassale s'est lancé sur Trail depuis 2015.

Quels sont tes meilleurs souvenirs sportifs?
Mon meilleur souvenir sportif reste Les Chemins du Soleil 2012, lors duquel nous avons obtenu une troisième place avec mon coéquipier Yohann. Nous avons eu l’occasion de côtoyer Thomas Dietch, de rouler à côté d’un grand champion. Ce fût une compétition éprouvante où j’ai fini complètement épuisé. Je remercie encore mon coéquipier de m’avoir soutenu moralement dans cette aventure !

Quels sont tes grands objectifs cette année?
Ça sera orienté Trail avec la CCC et les templiers.

Pourquoi avoir choisi l’Anima de TwoNav?
C’est une grande histoire avec TwoNav. Le Sportiva m’a suivi dans la plupart de mes compétitions de raid. C’est un compagnon qui m’a toujours été fidèle, aujourd’hui il était temps que je passe à la technologie supérieure avec le TwoNav Anima.

l'Anima de Jerome Lassale, adepte de la technologie TwoNav

Quel usage en fais-tu?
A l’entrainement, l’Anima me permet de récupérer mes données pour les transférer sur STRAVA, mais le grand plus est la cartographie. Je suis toujours à la recherche de nouveaux singles que ce soit en VTT ou trail, et avec la carte IGN en permanence avec nous c’est le top !!!! De même quand on est dans une région qu’on ne connait pas, il est facile de récupérer des tracés aujourd’hui.

En compétition, il me sert surtout sur des gros raids où le suivi de la trace est obligatoire, c’est indispensable d’avoir du bon matériel.

Que penses-tu de la technologie de plus en plus présente dans les sports Outdoor?
Pour ma part, je ne pourrais plus m’en passer, les transferts des données sur pc me sont devenus indispensables.

Quelle est l’aventure qui te fait rêver, à laquelle tu aimerais prendre part un jour?
La Diagonale des Fous.

Produits, Tutoriels
Anima+, le GPS le plus performant de son segment.

Conseils pour gérer l’autonomie d’un dispositif TwoNav

Chaque sportif outdoor établit lui-même ses besoins et nourrit ses propres exigences quant à l’usage de son GPS. Mais tous, absolument tous les sportifs, considèrent l’autonomie de leur dispositif GPS un facteur clé dans leur pratique. Dans ce post, TwoNav vous donne quelques trucs et astuces pour optimiser vos batteries, comme les modes de consommation programmables ou l’usage d’un accessoire de piles AA (pour l’Anima et l’Anima+).

Les batteries longues durée ont besoin d’attention

Les dispositifs TwoNav les plus avancés, comme l’Anima ou l’Anima+, offrent une des meilleures autonomies du marché, pouvant atteindre 12h dans une configuration standard (déjà suffisante pour la plupart des activités). Bien évidemment, cette donnée varie énormément en fonction de l’usage fait du GPS, et c’est pourquoi le niveau de batterie doit être contrôlé constamment.  Pour cela, il suffit d’entrer dans le sous-menu « réglages » (l’icone en forme de barres du menu principal) où apparaîtra le pourcentage de batterie encore disponible. Si cela semble trop peu pour terminer l’activité, il est donc possible de changer la configuration selon 5 différents modes.

TwoNav, sponsor officiel de toutes vos meilleures aventures outdoor

Modes de consommation de batteries TwoNav

High performance : La luminosité de l’écran se maintient à 100%. L’écran ne s’éteint jamais tout comme la connexion GPS / Satellite.

Standard : La luminosité de l’écran se maintient à 50%, l’écran s’éteint automatiquement mais la connexion GPS Satellite est continue.

Economy : la luminosité de l’écran diminue à 50%, la mise en veille automatique de l’écran est rapide et le mode de connexion GPS Satellite est intermittent (avec un intervalle de 30 secondes).

Survival : la luminosité de l’écran baisse à 25%, la mise en veille est rapide et le mode de connexion GPS Satellite intermittent mais avec un intervalle de 5 minutes entre signaux. (ce mode est particulièrement  économe. Un batterie totalement chargée d’un Anima peut durer 22h dans ce setup).

Personnalisé : permet d’ajuster individuellement les fonctions antérieures selon les besoins. Para exemple, que la connexion GPS Satellite soit continue mais que l’écran soit mis en veille rapidement.

Important : il faut bien entendu prendre en compte que la précision de la trace dépend de la fréquence de connexion GPS Satellite. En mode Survie, la trace est réduite à sa plus simple tendance.

Pour configurer la batterie :
Menu principal > Configuration > mode d’énergie

Anima+ un GPS pour les amants du vélo

Autres facteurs à prendre en compte pour économiser vos batteries de TwoNav

Éteindre la retro illumination : si vous aimez disposé de  votre écran allumé à tout moment, vous pouvez toujours réguler la veille partielle. L’écran reste allumé, mais faiblement, économisant votre batterie.

Déconnecter le GPS à l’arrêt : TwoNav détecte les arrêts prolongés et déconnecte automatiquement la connexion GPS-Satellite, mais il est toujours conseillé que le propre utilisateur mette lui-même en pause le dispositif en ces circonstances (temps de l’activité plus exacte et économie de la batterie).

Protection contre le débranchement : parfois, alors que l’appareil est en charge, il arrive qu’il soit subitement débranché (perte de la source d’énergie, mauvaise connexion du câble…). Si la batterie n’était que partiellement chargée, l’application TwoNav se charge d’éteindre automatiquement l’appareil après 30 minutes, afin de préserver au moins l’énergie déjà restaurée.

Accessoires de piles AA pour Anima et Anima+

Il y a peu, TwoNav a mis sur le marché un nouvel accessoire très utile pour ses modèles Anima et Anima+ : un boitier de piles AA interchangeable avec la batterie conventionnelle (les Anima ont cette particularité, puisque l’immense majorité des dispositifs concurrents n’offrent pas d’accès à la batterie). Grâce à ce boitier, l’utilisateur bien équipé ne dépend plus d’un point d’électricité pour continuer

son périple. Il s’agit évidement d’une façon de prolonger l’autonomie pour des aventures en autosuffisance de plusieurs jours sans accès à l’électricité, mais aussi dans certains cas d’une mesure de sécurité.

Le boitier de piles AA pour les modèles TwoNav Anima et Anima+: le meilleur accessoire de tout aventurier

Comme exemple d’utilisation de ce boitier de piles AA: notre spécialiste d’ultra trail Eugeni Roselló. Lors de la Spinerace (une course non stop de 400km dans le Nord de l’Angleterre qu’il a remporté en 2013), le catalan fît des pauses extrêmement courtes d’environ 1h30. Suffisantes pour recharger ses propres batteries d’extraterrestre, bien trop courtes pour celles de ses TwoNav Ultra et Anima+. C’est pourquoi il s’appuie toujours sur cet accessoire lors d’épreuves si longues.

Eugeni Roselló, athlète TwoNav spécialiste de l'ultra distance

Offres, Produits

Le coup d’envoi des soldes a été donné !

TwoNav ne cesse de vous proposer le must de la technologie pour faire du sport. 

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